Água é tudo de bom mesmo! E se você ainda tem dúvidas, presta atenção nas maravilhas que um simples copo de água em jejum pode fazer pela sua vida:
1. Beber água com o estomago vazio purifica o cólon tornando mais fácil a absorção de nutrientes.
2. Aumenta a produção de células do sangue e músculo.
3. Ajuda a perder peso. 500ml de água pela manhã fazem seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido.
4. Pele saudável. A água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando numa pele macia e brilhante.
5. Equilibra o sistema linfático, ajudando seu organismo em suas funções diárias e combatendo infecções.
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