sábado, 16 de novembro de 2013

Meu almoço hoje

E hoje meu almoço foi assim, salada de rúcula, couve, acelga e camarão.



Anota ai:

10 camarões cozidos sem casca
1 folha de couve refogada
2 folhas de acelga cortada grosseiramente
folhas de rúcula cortada grosseiramente

Misture todos os ingredientes e tempere com limão, orégano e manjericão a gosto.

179 calorias

Bom apetite!

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